1.食物

比如說蛋糕，面包，煮雞蛋，水果，礦泉水，牛奶，酸奶。不要帶油炸食品和餅干，因為我認(rèn)為餅干太干了。

盡可能的簡單多樣，為了避免加熱的繁瑣，以冷餐為主。比如三明治，沙拉，壽司，都是既方便攜帶又美味的野餐食品，還可以帶些罐裝飲料。

2.餐布

塑料布或者一次性餐布均可

3.容器

最好帶上有蓋的塑料筐或是藤編織竹筐作為食物籃，如果是沙灘野餐，一定要用保鮮紙包好放在密封良好的容器里，以免沙粒入侵。杯子要使用玻璃杯或者一次性的紙杯。

另外，野外用火要注意安全，野餐完畢后將垃圾收拾好帶回去處理。