六月氣溫上升

即將進(jìn)入梅雨季

氣溫高、濕度大

蚊蟲和病原體活躍

市民朋友請(qǐng)注意

?關(guān)注新冠病毒感染預(yù)防。

?防范手足口病、水痘、細(xì)菌性食物中毒和蚊媒傳染病等疾病。

? 隨著高考、中考、期末考試季來(lái)臨，學(xué)校、考生家庭更應(yīng)注意疾病防范，做好人員防護(hù)，注意飲食衛(wèi)生，保持規(guī)律作息。

六月來(lái)臨

請(qǐng)重點(diǎn)防范以下疾病

新冠病毒感染

關(guān)注度：★★★★☆

雖然世衛(wèi)組織宣布新冠疫情不再構(gòu)成“國(guó)際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”，但新冠疫情對(duì)全球健康威脅并未結(jié)束。5月中旬以后，國(guó)內(nèi)疫情進(jìn)入了低水平波浪式流行態(tài)勢(shì)，整體疫情防控形勢(shì)平穩(wěn)可控。

融融建議

01

堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集，不僅可以預(yù)防新冠病毒感染，也可以預(yù)防流感等呼吸道傳染病。

02

做好自我健康監(jiān)測(cè)

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，減少外出。持續(xù)有新冠相關(guān)癥狀或病情有變化時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

03

盡快疫苗接種

符合新冠病毒疫苗接種條件的人員，盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。

04

加強(qiáng)防護(hù)，防范聚集性疫情的發(fā)生

學(xué)校、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)機(jī)構(gòu)繼續(xù)加強(qiáng)人員防護(hù)和健康監(jiān)測(cè)，防范聚集性疫情的發(fā)生。

手足口病

關(guān)注度：★★★★☆

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于嬰幼兒， 5-7月是我市發(fā)病高峰。

01

傳播方式

手足口病患者和隱性感染者均為傳染源。

病毒可以通過(guò)以下途徑傳播

?可經(jīng)胃腸道（糞-口途徑）傳播。

?也可經(jīng)呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播。

?也可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播。

02

臨床表現(xiàn)

手足口病通常病情較輕，呈自限性，7-10天病程后可康復(fù)。

●發(fā)病初期常出現(xiàn)發(fā)熱、食欲不振、咽喉痛等癥狀。

●發(fā)熱1-2天后，舌頭、牙齦、兩頰內(nèi)側(cè)等口腔部位出現(xiàn)水皰，痛感明顯，水皰初期為細(xì)小紅點(diǎn)，后形成潰瘍。

多數(shù)患兒手掌、腳底會(huì)出現(xiàn)皮疹，通常不癢，有時(shí)皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現(xiàn)皮疹。部分病例無(wú)發(fā)熱。少數(shù)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如腦炎、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。

融融建議

? 做好個(gè)人衛(wèi)生，尤其是手衛(wèi)生。在觸摸口鼻前、飯前便后、護(hù)理完手足口病患者后，用清水、洗手液或肥皂洗手。家長(zhǎng)要督促兒童做好手衛(wèi)生。

?不與他人共用毛巾或其他個(gè)人物品；不接觸患者及其污染物品、污染環(huán)境。

?做好物品清潔和消毒。兒童玩具和常接觸到的物品應(yīng)當(dāng)定期清潔消毒（如使用含氯消毒劑）?；颊叩膰I吐物、糞便及其污染物品、污染環(huán)境，應(yīng)由受過(guò)培訓(xùn)人員進(jìn)行清理與消毒。

? 保持居室衛(wèi)生，勤清潔、常通風(fēng)。

? 少聚集。疾病流行期間，不帶兒童去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

? 6月齡以上兒童接種EV71疫苗，可有效預(yù)防EV71相關(guān)手足口病發(fā)病、重癥和死亡。該疫苗僅能預(yù)防EV71所致手足口病，不能預(yù)防其他腸道病毒所致手足口病。

特別提醒：物品消毒可選擇 中效或高效消毒劑，如含氯（溴）消毒劑， 75%酒精對(duì)腸道病毒是無(wú)效的。

水 痘

關(guān)注度：★★★★☆

水 痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，具有極高的傳染性，多見(jiàn)于兒童，極易在小學(xué)與托幼機(jī)構(gòu)發(fā)生和流行。

基本癥狀

●前驅(qū)期：畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、咽痛、咳嗽、食欲下降、全身不適等癥狀。

●出疹期：出現(xiàn)紅色斑疹、丘疹、皰疹。

傳播途徑

● 水痘傳播途徑較為廣泛，主要經(jīng) 飛沫或 接觸傳播，可通過(guò) 被病毒污染的用具傳播。

融融建議

?日常養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，督促兒童做好手衛(wèi)生，正確使用“七步洗手法”認(rèn)真洗手。

?家長(zhǎng)減少帶兒童去人員密集、通風(fēng)不佳的公共場(chǎng)所，必須前往時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。

?注意家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng)。

?培養(yǎng)兒童良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠、均衡膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)，提高兒童的身體免疫力。

?若孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確診后應(yīng)按照相關(guān)要求隔離治療后方可復(fù)學(xué)。

?適齡兒童，接種水痘疫苗。

細(xì)菌性食物中毒

關(guān)注度：★★★ ☆☆

細(xì)菌性食物中毒細(xì)菌性食物中毒是借助食物傳播的疾病，痢疾桿菌、沙門氏菌、副溶血性弧菌、致瀉性大腸桿菌等是常見(jiàn)的病原菌。

臨床表現(xiàn)

●臨床主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，可伴有發(fā)熱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水。該病具有發(fā)病突然，家庭呈多例感染，學(xué)校、幼托等集體單位表現(xiàn)集體性食物中毒的特征。

融

融

提

醒

做好食品安全五大要點(diǎn)，能有效預(yù)防細(xì)菌性食物中毒。

保持清潔

●做好手衛(wèi)生，接觸食品前要洗手，準(zhǔn)備食品期間經(jīng)常洗手。

●清洗和消毒用于準(zhǔn)備食品的所有場(chǎng)所和設(shè)備。

●避免蟲、鼠及其他動(dòng)物進(jìn)入廚房和接近食物。

生熟分開(kāi)

●生肉、禽和海產(chǎn)品要與其他食品分開(kāi)。

●處理生食要使用刀具、切肉板等專用設(shè)備和用具。

●使用器皿儲(chǔ)存食物以避免生熟食物互相接觸。

食物做熟

●烹飪溫度和時(shí)間應(yīng)能保證食物安全。

●肉、禽、蛋和海產(chǎn)品等食物要燒熟、煮透，確保食物中心溫度達(dá)到70℃以上。

在安全的溫度下保存食物

●室溫下熟食存放時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)，不能及時(shí)吃的食物要冷藏或冷凍存放。

●食物在冰箱中儲(chǔ)存時(shí)間不能太長(zhǎng)。

●冷凍食物不要在室溫下化凍，最好用微波爐解凍、冰箱冷藏室解凍或清潔流動(dòng)水解凍。

使用安全的水和原材料

●使用安全的水。

●挑選新鮮和有益健康的食物。

●選擇經(jīng)過(guò)安全加工的食品。

● 水果和蔬菜要洗干凈，尤其在生食情況下。

●不吃過(guò)期食物。

●不食用來(lái)歷不明的食物，不采集、不食用不明野生蘑菇及野生植物。

蚊媒傳染病

關(guān)注度：★★★☆☆

蚊子叮咬除導(dǎo)致人體瘙癢、影響睡眠和生活質(zhì)量外，還可能傳播多種疾病，如 登革熱、流行性乙型腦炎、瘧疾等。我市不是登革熱等蚊媒傳染病流行地區(qū)，但隨著跨境出游和商務(wù)活動(dòng)增加，市民仍需防范登革熱等蚊媒傳染病風(fēng)險(xiǎn)。

融

融

提

醒

01

保持環(huán)境衛(wèi)生

● 清除儲(chǔ)水容器積水，水養(yǎng)植物定期換水，消除蚊蟲孳生場(chǎng)所。

02

預(yù)防蚊蟲叮咬

● 家中安裝紗門紗窗、使用防蚊用品，戶外活動(dòng)時(shí)穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、涂抹驅(qū)避劑等，避免或減少在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。

03

注意出行安全

●出行前，了解目的地登革熱等傳染病流行情況。

● 出行中，做好防蚊措施，穿淺色長(zhǎng)袖束口衣物，外出和睡覺(jué)時(shí)使用驅(qū)蚊產(chǎn)品。

●出行后，做好自我監(jiān)測(cè)，從疫區(qū)返回后如2周內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀，要及時(shí)就診，說(shuō)明外出史、蚊蟲叮咬史等情況。

◆編輯：徐悅

◆責(zé)任編審：劉弋 劉逸